Personlig træning · tæt ved rungsted & vedbæk
Personlig træning tæt ved Rungsted og Vedbæk
Ingen medlemmer eller andre klienter. Kun dig og din træner i fuldstændig private omgivelser.
Et bæredygtigt træningsliv
Få minutter fra Rungsted og Vedbæk
BLOX training ligger på Stenhavevej 13 i Hørsholm med nem adgang fra både Rungsted og Vedbæk. Her har vi haft personlig træning siden 2021.
For vores klienter er pointen ikke nødvendigvis at finde det træningssted, der ligger absolut tættest på hjemmet. Det er at finde det rigtige sted at træne – og et samarbejde, de har lyst til at blive ved med.
Derfor har de fleste af vores klienter har trænet med os i mere end to år.
klienternes ord
De fleste af vores klienter har arbejdet med os i +2 år
For os er langvarige relationer det stærkeste kvalitetsstempel. Her er, hvad nogle af dem siger:
“Jeg har aldrig styrketrænet men ville lære det i håbet om at kunne fastholde træningen i mange år og undgå skader og demotivation ved overtræning. Det er let nok at købe sig et fitness-abonnement, men uden vejledning er det sandsynligvis spildt, fordi man ikke opbygger fornuftige vaner og ikke doserer rigtigt.
Jeg er blevet meget stærkere og mere smidig. Jeg forstår nu, hvordan træning skal doseres, og hvordan jeg kan fastholde min fysiske form i de kommende årtier”
Kim Sander Pedersen
CEO · Klient gennem +4 år
“Jeg har i flere år trænet hos forskellige personlige trænere i Københavnsområdet. Jeg nyder at løbe, stå på ski og være ude i det fri, men har svært ved at tage mig sammen til at styrketræne.
Jeg er blevet en bedre løber, mere smidig og stærk, særlig i min core. Troels er god til både at formidle øvelserne og forstår at justere min teknik. Dette har udmøntet sig i, at jeg er i stand til at mestre visse styrketræningsøvelser, som jeg aldrig før har troet muligt”
Lise-Lotte Tullin
Forfatter · Klient gennem +4 år
Et bæredygtigt træningsliv
Privat træning i Hørsholm
Hos BLOX training arbejder vi med mennesker, der gerne vil være stærke, have en krop der fungerer og bevare deres fysiske kapacitet gennem livet.
For de fleste betyder det et fast samarbejde over længere tid, hvor træningen løbende tilpasses din hverdag, dine mål og din dagsform.
Du møder den samme træner, som lærer dig og din træning at kende. Og du har studiet for dig selv, mens du træner.
Et bæredygtigt træningsliv
To måder at samarbejde
med os på
Personlig træning
Personlig træning med os ved din side hver gang du træner – med maksimal fleksibilitet.
Partnerskab
Et løbende partnerskab, hvor vi bygger dine egne evner op – træning, coaching og vaner, der holder.
Start med en samtale
Kom forbi til en samtale?
Den indledende samtale er gratis, uforpligtende og varer ca. 30 minutter.
Her taler vi om din hverdag, din træning og dine ønsker. Formålet er ikke at sælge noget, men at finde ud af, om det giver mening at arbejde sammen.